Blog

Op weg naar een gezondere leefstijl letten we vaak op wat en hoeveel we eten. Gezonder koken, meer bewegen, werken aan je energie en fitheid. Maar wist je dat het niet alleen belangrijk is hoeveel je eet, maar vooral wat je eet? Juist daarin...

Dit is geen makkelijke blog om te schrijven. Het is persoonlijk. Kwetsbaar. Maar juist daarom zo belangrijk om te delen. Want hoe meer we praten over wat er écht speelt, hoe meer begrip er kan ontstaan. Dus, daar komt-ie: ik heb PMDD...